Juegos para relacionarse auténticamente

“Authentic Relating” (AR) que en Español podría traducirse como “Relacionarse Auténticamente” o “Relaciones Auténticas” es un movimiento de conexión social basado en una práctica que tiene como objetivo cultivar relaciones más saludables y más significativas. En esencia, el “AR” consiste en estar en contacto con tu verdadera naturaleza y manifestar tú yo auténtico en la vida diaria. En el centro, la filosofía de “AR” es una visión de crear una comunidad que supere el conflicto, la alienación y la soledad de esta sociedad virtual moderna.

“AR” también se refiere a una forma de conectarse con otras personas, que prioriza las relaciones genuinas, la comunicación honesta y una comprensión profunda de las emociones y experiencias. Alienta a las personas a cultivar la empatía y la compasión además de crear un espacio seguro para la vulnerabilidad y la expresión auténtica.

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¿Qué esperar?

Haremos algunas rondas de juegos “AR”, algunos juegos…